Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 125.10g | Prot: 78.25g | Carbs: 55.30g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio, Каждый День Яйца Куриные С1. Lunch: Чай, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Dinner: Розовое Вино, Окей Груша Форель, Montarell Камамбер, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки в Майонезе, Каждый День Яйца Куриные С1. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra axenova's Weight History
|