Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 41.71g | Carbs: 53.75g.
Breakfast: Сыр Российский, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сыр Колбасный, Сало, Щавелевый Суп, Хлеб. Dinner: Савушкин Кефир 1,5%. Snacks/Other: Кабачок, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|