Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 66.49g | Carbs: 191.40g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Малина, Хлебзавод 1 Хлеб Акпарс, Чай, Яйцо-Пашот. Lunch: Банан, Яйцо-Пашот, Макароны Отварные, Черные Бобы. Dinner: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Дружба, Чай, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Козье Мясо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
chedumaeteyaimyanepridumayou's Weight History
|