Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 46.79g | Carbs: 240.23g.
Breakfast: Metro Chef Мороженое Фисташковое, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Вода, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Беллакт Молоко 2,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Магнит Слива. Lunch: Чикен Хауз Фреш Шаварма, Шоколад, Беллакт Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Хороший День Морковь по-Корейски, Delicados Тортилья, Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой, Беллакт Молоко 2,5%, Кофе, Черная Смородина, Крыжовник. Snacks/Other: Metro Chef Мороженое Фисташковое, Черемушки Торт Чародейка. more...
|
|
1949 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Ходьба - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|