Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 111.25g | Prot: 72.24g | Carbs: 205.64g.
Breakfast: Мёд, Белые Росы Сыр Крестьянский 45%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Artfruit Авокадо ХАСС, Просто Сливки 10%, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Перекресток Булочка Ржаная. Lunch: Cacava Какао Тертое, Простоквашино Молоко 3,2%, Жизнь Март Трубочка Крем Чиз Варёнка, Жизньмарт Ролл с Лососем и Огурцом. Dinner: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Полевское Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты из Окуня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Капучино, Своя Компания Мильфей с Малиной. Snacks/Other: Окей Виноград Черный . more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|