Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 96.29g | Prot: 99.68g | Carbs: 124.46g.
Breakfast: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Армпродукт Хачапури с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Кабачки Жареные, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жареное Филе Свинины, Вино Сухое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|