Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 57.88g | Carbs: 95.90g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Кофе с Молоком. Lunch: Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленый Лук, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Стародворские Колбасы Сервелат Филейбургский, Яйцо, Mission Deli Тортилья, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Крыжовник. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elechka_cat's Weight History
|