Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 29.62g | Carbs: 85.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго. Lunch: Останкино Сервелат Зернистый, Карусель Борщ Украинский , Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Dinner: Блины на Молоке, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kos_a_tka's Weight History
|