Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 99.70g | Carbs: 99.37g.
Breakfast: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Банан, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Яичный Белок, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Царь Овсянка. Lunch: Магуро Тунец Натуральный, Креветки, Перекресток Авокадо , Гречка. Dinner: Красный Лук, Помидоры, Яичный Белок, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinka251's Weight History
|