Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 70.85g | Carbs: 104.70g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Самбери Оладьи Капустные. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Роскар Яйцо Варёное , Кофе с Молоком, Запеканка из Кабачков, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Other: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Ого Хлебцы Кукурузные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Какао-Порошок (Несладкий). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RyzhayaMari's Weight History
|