Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 118.98g | Carbs: 251.65g.
Breakfast: Капитан Норд Печень Трески, Смак Хлеб Кайзер, Данон Творог Мягкий 0%, Клубника, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Тобольский Гормолзавод Творог Обезжиренный, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Бифиссимо Полезное Мороженое, Папа Джонс Пицца Мексиканская 30 см Тонкое Тесто . Dinner: Дыня, Арбуз, Sokolova-Меренговый Рулет. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|