Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 68.12g | Carbs: 145.35g.
Breakfast: Сахар, Яйцо, Растительное Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дикси Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Окей Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Селяночка Бородинский Хлеб, Calve Соус с Лесными Грибами, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Котлеты апрель 22, Рис, Перекресток Персик. Dinner: Inkerman Вино Игристое Белое Брют, Чистое Море Кальмар Полоски, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|