|
мама с бабушкой заметили, что я чуть поправилась и очень рады, довольные такие, АХАХАЗАХАЗХАПХ, ну я тоже рада, непривычно немного по ощущениям, но гораздо комфортнее, чем раньше =D
|
26.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 65.51g | Carbs: 189.23g.
Breakfast: Малина, Дыня Торпеда, Олейна Подсолнечное Масло , Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Перекресток Свинина Духовая , Рококо Куриное Филе, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Яйцо Куриное. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Global Village Булгур, Рококо Куриное Филе. Dinner: Каша🥣, Магнит Банан. Snacks/Other: Штурвал Фисташки Соленые, ARO Кешью Сушёный, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|