Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
115.8 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 55.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 90.43g | Prot: 45.47g | Carbs: 73.69g.
Breakfast: Чай, Славянка Конфета Шоколадная, Окское Яичный Белок, Сливочное Масло. Lunch: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Пшеничный Хлеб, Дружба Сыр Плавленый, Дружба Сыр Плавленый, Огурец. Dinner: Дружба Сыр Плавленый, Кофе с Молоком, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Чай, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Сметана 15%, Fish House Икра Деликатесная Классическая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|