|
выходной
|
93.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 107.74g | Carbs: 186.78g.
Breakfast: Помидоры, Свежее Завтра Сливки 22%, Фантазия Пирог с Тунцом и Яйцом. Lunch: Хлебница Хлеб Деревенский, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Dinner: Ашан Говяжье Легкое, Овощное Рагу. Snacks/Other: Малина, Творог 9%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|