Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
60 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
739 kcal
|
Fat: 25.35g | Prot: 28.54g | Carbs: 96.88g.
Breakfast: Глубокое Молоко Сгущённое с Сахаром и Цикорием, Огурец (с Кожурой), Малина, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный Цельнозерновой, Новогрудские Дары Сыр Мягкий Адыгейский Классический, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Алми Булка Чиабатта, Овсяша Овсяное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moltobene19's Weight History
|