Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 28.88g | Carbs: 120.36g.
Breakfast: Торт, Кукуруза Вареная, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Lunch: Красные Помидоры, Красные Помидоры, Кукуруза Вареная, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Зеленый Перец, Зеленая Фасоль, Зеленый Перец, Зеленая Фасоль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusine111881's Weight History
|