Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
66 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 168.17g | Prot: 79.91g | Carbs: 28.55g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ремит Колбаса Сырокопченая Trio Mio, Каждый День Яйца Куриные С1, Золотое Качество Масло Топленое Домашнее, Пятерочка Лук Репчатый, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый. Lunch: Сладкий Горошек (Стручок), Авокадо Авокадо Хасс, Лето Укроп Свежий, Monini Оливковое Масло, Веско Стейк Мачете, Огурец (с Кожурой). Dinner: Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки в Майонезе, Огурец (с Кожурой), Каждый День Яйца Куриные С1. Snacks/Other: Розовое Вино. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra axenova's Weight History
|