x_tinochka070's Journal, 18 Apr 19

x_tinochka070's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019

83 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 23 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 April 2019:

929 kcal

Fat: 47.23g | Prot: 35.33g | Carbs: 95.37g. Breakfast: Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Красная Цена Булочка Сдобная. Lunch: Банан, Сметана 15%, Куриный Суп Лапша. Dinner: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленый Чай, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. more...

2530 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

x_tinochka070's Weight History

View Complete History

x_tinochka070's Journal, 18 Apr 19

Submit a Comment

x_tinochka070's Weight History