Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 43.15g | Prot: 35.84g | Carbs: 97.62g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич с Лососем, Табрис Свинина Шея на Мангале. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски». Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. Snacks/Other: ВкусВилл Попкорн Солёный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana.condaa's Weight History
|