Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 68.70g | Carbs: 139.34g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Начинка творожная для блинов, Начинка мясная для блинов, Блины на сыворотке. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Котлеты курино-говяжьи ГАБАСЯ. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов из булгура. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|