Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
86.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 91.77g | Carbs: 68.88g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр, Жареное Яйцо, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Lunch: Банан, Банан. Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена-стройняшка-няшка's Weight History
|