Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 21.15g | Prot: 33.72g | Carbs: 111.34g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Натур Продукт Котлеты Домашние, Хлеб бородинский, Помидоры. Lunch: Малина, Картофельный Суп, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allga383's Weight History
|