Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 94.31g | Prot: 91.62g | Carbs: 199.88g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мойва Жареная, Мойва, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Кабачок. Lunch: Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Дыня Торпеда, Огурец (с Кожурой). Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Крыжовник, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomka20211's Weight History
|