Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
85 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 59.00g | Carbs: 91.72g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Активия Йогурт, Банан. Dinner: Челны Хлеб Хлеб Серый, Магнит Сыр Российский 50%, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена-стройняшка-няшка's Weight History
|