|
😔😢
|
43 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 116.59g | Carbs: 189.81g.
Breakfast: Fruity Yummy Протеин Конопляный, Philadelphia Сыр Филадельфия, Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Печенье, Протеиновый Коктейль, Овсяные Хлопья, Красное Яблоко. Dinner: Печенье, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлеб, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sportik05's Weight History
|