Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
93.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 98.91g | Prot: 81.88g | Carbs: 86.61g.
Breakfast: Растительное Масло, Паштет, Зеленый Лук, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lunch: Огурец (с Кожурой), Голень куриная с бульоном, Бурый рис, Магнит Купаты Свиные (Свежесть). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Магнит Баклажан, Магнит Купаты Свиные (Свежесть). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SteshaVik's Weight History
|