|
🙃 Раньше мечтала увидеть 49,9
Сейчас 48, но уже ничего не чувствую
Просто цифра..
|
48.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 41.99g | Carbs: 227.76g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Додо Пицца Картошка , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Экомилк Молоко Отборное, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Ikea Горчица Мягкая, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Other: Окей Манго, Магнит Слива, Дикси Нектарины, Магнит Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|