Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 104.81g | Prot: 43.78g | Carbs: 73.79g.
Lunch: Кофе (Растворимое), Сарафаново Молоко 2,5%, Дружба Сырок, Дымов Салями Финская, Жареное Яйцо без Жира, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Кабачок, Болгарский Перец. Dinner: Danke Сыр Тильзитер 45%, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rrrrepka's Weight History
|