Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 100.97g | Carbs: 119.03g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 3,4%, Соль, Сливочное Масло, Яичница. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Дыня, ВкусВилл Арбуз Желтый. Dinner: Heinz Терияки Соус , Хлебец, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva Litvina's Weight History
|