Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 91.52g | Prot: 69.16g | Carbs: 205.81g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Горгонзола, Вареное Яйцо, Сметана , Галя Балувана Вареники с Черникой. Lunch: Шинка, Сало, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Халва, Сметана, Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Котлета Говяжья, Красные Помидоры, Хлеб из Цельной Пшеницы, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Банан, Vitanella Protein 30%, Go Vege Oatjogu Pure. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анжеліка Куза's Weight History
|