Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 78.77g | Prot: 70.75g | Carbs: 132.16g.
Breakfast: Milkavita Молоко 3,2%, Черешня Черешня, Малина, Kinder Milk Slice, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Delikate Serek Puszysty Klasyczny, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Вязанка Сосиски Молокуши, Своя Линия Молоко 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Сыр Бри, Авокадо, Помидоры Черри. Dinner: Черешня Черешня, Sonko Хлебцы, Сыр Бри, Madero Соус Чесночный, Котлета Свиная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|