Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 98.63g | Carbs: 165.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки , Салями, Сыр Российский, Хлеб Зерновой. Lunch: Дыня, АТБ Перец Запечённый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Черешня Черешня. Snacks/Other: Оливки, Абрикосы, Персик Персик, Сливочный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voroncovaalla183's Weight History
|