Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 70.68g | Carbs: 125.85g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Молоко (1% Обезжиренное) , Вареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Lunch: Покровка Трубочки Ореховые, Соленые Огурцы с Укропом, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пятерочка Груша Сезонная, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|