Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 77.89g | Carbs: 135.99g.
Breakfast: Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Б.Ю. Александров Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Светаево Пломбир Крем-Брюле, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Bio Max Био Кефирный 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|