Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2444 kcal
|
Fat: 127.41g | Prot: 75.10g | Carbs: 243.96g.
Breakfast: Останкино Колбаса Ладожская, Авида Сметана 15%, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Арт-Торт Торт Пчёлка, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Слобода Майонез, Останкино Колбаса Ладожская, Брест Литовск Сыр Российский, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Mission Deli Тортилья, Вкусберри Суфле Молочное со Вкусом Ванили, Арт-Торт Торт Пчёлка, Пятерочка Груша Желтая. Dinner: Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Арт-Торт Торт Пчёлка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|