Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 169.85g | Carbs: 175.38g.
Breakfast: Куриное Филе, Galbani Mozzarella Maxi, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок, Малина. Lunch: Galbani Mozzarella Maxi, Каравай Лаваш Армянский, Яичный Белок, Куриное Филе, Капуста, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло, Морковь. Dinner: Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Грудка Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunselly's Weight History
|