Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
45.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 76.57g | Carbs: 90.94g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Домик в деревне Кефир 1%, Клубника, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, St. Anton Сидр Яблочный Сухой Натуральный. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Фруктово-Ореховая Смесь, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья - SportHub's Weight History
|