Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4267 kcal
|
Fat: 317.09g | Prot: 91.30g | Carbs: 261.54g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Хлеб Зерновой, Яичница. Lunch: Хлеб, ВкусВилл Суп Том-Ям, ВкусВилл Закуска из Баклажанов, ВкусВилл Мороженое Пломбир Бельгийский Шоколад. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Сметана , Хлеб, Сало, Карусель Борщ Украинский , Сметана , Хлеб, Сало, Карусель Борщ Украинский , Печенье к Чаю. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|