Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 29.25g | Prot: 143.15g | Carbs: 200.80g.
Breakfast: Варенье, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Ленивые Вареники. Lunch: Гречка, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Dinner: Кукурузный Крахмал, Сметана , Ашан Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко Мельба, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|