Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
87.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5398 kcal
|
Fat: 297.25g | Prot: 120.20g | Carbs: 530.55g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад , Bombbar Топпинг Карамель, Адреналин Раш Адреналин Раш, Бурятмясопром Сосиски Венские , Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Чистая Линия Мороженое Лакомка, Обычные Блины. Lunch: Vlavashe Шаверма на Тарелке, Адреналин Раш Апельсиновая Энергия, Воздушный Молочный Пористый Шоколад. Dinner: Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chudesax's Weight History
|