Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
98.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 25.40g | Prot: 53.44g | Carbs: 159.48g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Балт-Фиш Плюс Тунец в Собственном Соку, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Био Баланс Био Кефирный 1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Красные Яблоки, Santal Красный Грейпфрут. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|