Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 122.57g | Carbs: 137.91g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Слобода Майонез Провансаль 67%, Ашан Сыр Российский 50%, Иней Сервелат Иней, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Other: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, RLine Light Whey. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|