|
Добрый день одногруппники! Делюсь своим позитивчиком! Нет, я не похудела... у мень просто сегодня ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ! От души желаю нам всем крепкого здоровья и исполнения всех желаний! 💥
|
97 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 59.59g | Carbs: 190.29g.
Breakfast: Чай, Свой Урожай Малина , ПБК Торт Сказка, Яготинське Какао на Молоке. Lunch: Coffee Point Медовик, Своя Компания Лосось с Рисом и Овощами , Grow Food Салат из Морепродуктов , Конфета, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Пятерочка Персик, Пятерочка Нектарин. Dinner: Фейхоа, Чай, Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|