Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 67.57g | Carbs: 179.36g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco White Choco, Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Русский продукт Геркулес Традиционный, Life Protein Протеин Ваниль. Lunch: Фрикадельки в томатном соусе, Гречка. Dinner: Protein Rex Lamington, ВкусВилл Сендвич Ролл с Курицей и Соусом Дзадзики. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_gudilova1995's Weight History
|