Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 68.33g | Carbs: 73.75g.
Breakfast: Помидоры, Яичный Белок, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Monini Бальзамический Соус, Маслины, Болгарский Перец. Lunch: Брокколи, Семга Слабосоленая, Рис Отварной, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Dinner: ВкусВилл Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад Фундук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina071021's Weight History
|