Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2724 kcal
|
Fat: 88.89g | Prot: 83.45g | Carbs: 408.81g.
Breakfast: ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя, Олейна Масло Растительное , Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Вараксино Яйцо, Картошка Вареная, Вкусвилл Тортилья, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры. Lunch: Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Кальве Майонез Легкий, Фишка Сухарики со Вкусом Краба, Помидоры, Шудашова Штрудель Тесто Фило Шудашова, Podravka Овощной Суп со Звёздочками , Блинчики с Мясом Шудашова . Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Кальве Майонез Легкий, Простоквашино Сметана 10%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Фишка Сухарики со Вкусом Краба, Помидоры. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Славянка Лёвушка, Нектарин, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|