Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 87.75g | Carbs: 146.97g.
Breakfast: Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polinaa12's Weight History
|