Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 125.39g | Carbs: 140.51g.
Breakfast: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Клубника, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Русский аппетит Мак Пищевой, Простоквашино Сметана 10%, Яичный Белок, Творог 5%. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Пирог с капустой и яйцом. Snacks/Other: Ёбатон Jamy Pie, Клубника, Творог 5%, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.muzipova1's Weight History
|