Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
47 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 70.78g | Carbs: 53.04g.
Breakfast: Ежевика, Творог 9%. Lunch: Ежевика, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Куриного Бедра. Dinner: Петелинка Филе Куриного Бедра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Вишни, Ежевика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|